生活の基本とは、衣食住＋趣味の事を言います。主に生活習慣で構成される部分です。ここが安定していると豊かな生活を送っているという実感が持てるでしょう。
衣beauty
「ケア美容」・・・ダイエット、スキンケア、ボディケア、オーラルケア。
「デコレーション美容」・・・ヘア、メイク、ネイル、ファッション。
食cooking
「料理」・・・家庭料理、作り置き、一汁三菜。
「パン作り」・・・時短パン作り。
「お菓子作り」・・・抹茶スイーツ。
住living
「掃除」・・・掃除機、拭き掃除、汚れ落とし。
「洗濯」・・・洗濯、洗濯槽洗浄。
趣味
「家庭菜園」・・・スプラウト、水耕栽培。
「京都散策」・・・フリマ、ミュージアム、書店巡り、社寺巡り。
「筋トレ」・・・顔トレ、ダンベル、脚トレ、筋トレ。
「読書」・・・KindleUnlimited、図書館、図書館電子書籍。
「セミナー参加」・・・ZOOMセミナー、eラーニング。